夏天到了，空调病了解一下……
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每到夏天
都会发现命都是空调给的
可是冷热交替
不仅容易感冒
而且容易得空调病
空调病是一种什么病
长期使用空调后，会出现鼻塞、流鼻涕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。但空调病并不是医学意义上的疾病，只是一种症候群。换句话说，空调病就像便秘，医生说你没病，但是谁憋谁知道……
拉肚子、流鼻涕、鼻塞
在空调室内流鼻涕、鼻塞是“空调病”的常见症状。通常被认为是身体对于快速温度变化的反应。
解决方案：
室内温度不要过低，室内室外温度差最好控制在7℃以内，空调不要直接对着自己吹，注意调整风向。注意颈部和膝关节保暖。
鼻腔、咽喉干
皮肤发干发紧，咽喉痛，也是“空调病”的常见现象。空调里吹出的风湿度较低，对人的眼鼻口腔黏膜都会产生不利作用。
解决方案:
不仅有暖气的冬天需要加湿器，干燥的夏天同样需要。通常认为空气湿度在40%~60%是比较合适的。
哮喘、过敏
哮喘、过敏等症状，可能是由于空调长期未清洗，微生物滋生，导致的过敏症状。
据有关专家统计，在有空调的密闭室内，5至6小时后，室内氧气下降 13.2%，大肠杆菌升高1.2%，红霉色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大规模的感染。
解决方案：
1.空调清洗
夏季开空调前，最好找专业的师傅对空调进行清洗，去除空调本身的污渍和细菌。
2.注意通风
空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，氧气含量低，且容易导致细菌滋生。适度通风还是很有必要的。
久坐办公室？
病是怎么来的倒是知道了！可是办公司开窗会被打死！并且可能你的工位直接对着空调啊！这时候你还有以下选择……
帽衫、斗篷
加湿器
多走动
